Cikkünkben végigvesszük, milyen ránctípusok vannak, és eláruljuk azt is, mit tehetünk ellenük. Amennyiben pedig nem elégednél meg ennyi tudással: érdemes komolyabban elmélyedned a témában. Iratkozz be például a Tanfolyam.hu szépségápolási képzéseinek valamelyikére, így biztosan tudni fogod, mi a szépség igazi titka.

A ráncok fajtái

• Gyűrődéses ráncok: Ezekkel főként a szem környékén találkozunk. Oka: a kollagénhiány. Ennek utánpótlásával és retinollal halványíthatók a nyomok.

• Tartós, rugalmas ráncok: Ott jelennek meg, ahol a bőrünket sokat éri nap: a száj szegletében és a nyakon is jelen vannak. Az idő múlásával egyre erőteljesebben látszódnak. Védekezni ellenük a következő módon lehet: megfelelő krémeket kell használni az UV-sugárzás ellen. Célszerű lehet a dohányzás abbahagyása is.

• Szarkaláb, nevetőránc: Ide olyan ráncok tartoznak, amelyek valamilyen gyakori érzelemmegnyilvánulás miatt alakultak ki. Csak akkor tűnnek elő, ha egy bizonyos arckifejezés megjelenik rajtunk – például mosolygunk. Képesek statikussá válni, azaz állandósulni. A szarkalábak ellen jó ötlet például napszemüveget, szemüveget használni minél többször, ha hunyorgunk.

• Megereszkedés miatti ráncok: Ezeknek is a kollagénhiány az oka, és idővel a bőr meg is ereszkedik a gravitáció hatására. Sajnos, nincs mit tenni: a megelőzés érdekében ajánlott retinolt és hialuronsavat használni.

Praktikus tanácsok ráncosodás ellen

Fentebbi tippjeinket kiegészítjük még néhány hasznos módszerrel, azonban a szép bőr érdekében nem csak ezekkel lehet élni. Például olyan trükköket is bevethetünk a fiatalabbnak látszódás érdekében, mint a 3D szempilla – ez ugyanis eltereli a figyelmet arcunk kevésbé szexi területeiről.

A Tanfolyam.hu képzései közt Sminkes és szempillaépítő szakképesítés tanfolyam is elérhető egyébként – így akár te magad is kitanulhatod a szakmát. Mint láthatod, igen sok oka és következménye lehet a ráncosodásnak – márpedig a nők szeretnének szépek maradni, így e szakma elsajátításával garantált, hogy nagy lesz a vendégköröd, sok lesz a bevételed.

De nézzük is az otthon alkalmazható tippeket!

• Táplálkozz egészségesen!
• Sportolj rendszeresen!
• Aludj napi 7-8 órát!
• Kerüld a stresszt, használj feszültségoldó technikákat!
• Szokj le a cigiről, ne vidd túlzásba az alkoholfogyasztást!

Sok esetben a dehidratáltságból fakad a bőrhiba, így a legjobb, amit tehetsz, hogy 2-2,5 liter vizet iszol minden nap.

Natúrkozmetikumok

Hasznosak lehetnek még a biokozmetikumok is. Olykor magad is elkészíthetsz egy-egy arcpakolást, például a méz, a tejszín vagy az uborka remek hidratálók. Az alma is jót tehet, de az aloe vera a ráncok esetében is csodákra képes!